Sonne und Salzwasser sind zwar gut für die Seele, aber nicht unbedingt fürs Haar. Foto: djd/Arcon International/Alena Yakusheva-Fotolia.com

Eine gute Pflege ist in der warmen Jahreszeit besonders wichtig

(djd). Welche Frau träumt nicht von einer langen und voluminösen Sommermähne, die lässig über ihren Schultern liegt? Oder von einem kessen Sommerschnitt, der sie sportlich und selbstbewusst wirken lässt? Doch sobald man ins Haar greift, werden diese Vorstellungen oftmals illusorisch: Das Haar ist meist nicht kräftig genug, um im sommerlichen Wind zu wogen oder bei jedem Schritt fröhlich zu wippen. Im Gegenteil: Intensive Sonnenstrahlen können das Haar schädigen. Auch das Salzwasser des Meeres im Urlaub oder das gechlorte Wasser in den hiesigen Schwimmbädern sind eine zusätzliche Strapaze für die Frisur.

Pflege von innen und von außen

“Sommerliche Belastungen können das Haar erheblich in Mitleidenschaft ziehen. Deswegen braucht es jetzt besondere Pflege, und zwar von innen wie von außen”, erklärt Haarexpertin Jutta Mai von www.weniger-haarausfall.de. Unterstützung kann beispielsweise Bockshornklee bieten, der als ergänzende bilanzierte Diät etwa in Form von hoch dosierten Kapseln (Bockshornklee + Mikronährstoff Haarkapseln, PZN 5010569) in der Apotheke erhältlich ist. Nachweislich stärken die Haarkapseln das Haar von innen. Das Haar wird frisierbarer und geschmeidiger. Eine wertvolle Ergänzung sind zudem hochwertige Shampoos mit pflegenden Inhaltsstoffen. Auch Öle wie Arganöl oder Sheabutter, die nach der Haarwäsche ins Haar massiert werden, schützen es beim Trocknen und Frisieren.

Sanft trocknen

Nach der Wäsche sollte man das Haar nicht mit dem Handtuch trocken rubbeln. Besser sanft mit Hilfe eines Handtuchturbans ausdrücken und den Turban sofort wieder entfernen. Niemals das Haar im Turban antrocknen. Wenn kein Wasser mehr heraustropft und man ein wenig Zeit hat, lässt man die Frisur am besten an der frischen Luft, aber nicht an der Sonne, trocknen. Muss es schneller gehen, kann man den nassen Schopf wenigstens so lange ohne Fön trocknen lassen, wie man sich schminkt und ankleidet. Die restliche Feuchtigkeit kann der nicht zu heiße Fön vertreiben. Gekämmt und frisiert wird das Haar aber erst, wenn es ganz trocken ist. Solange es nass oder feucht ist, kann es zu leicht reißen oder brechen.