Endlich besser schlafen

Müdes Deutschland: Fünf Tipps für eine erholsame Nachtruhe (djd). Immer mehr Menschen haben Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen. Laut aktuellem DAK-Gesundheitsreport 2017 sind Schlafstörungen bei Berufstätigen im Alter zwischen…
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Was steckt hinter einer Herzschwäche?

Die Signale deuten (spp-o). „Das schwache Herz“ lautet das diesjährige Motto der Herzwochen im November, in denen die Deutsche Herzstiftung über das Krankheitsbild der Herzinsuffizienz aufklären möchte. Pro Jahr werden in Deutschland…
Gesunde Gefäße sind eine wichtige Voraussetzung für ein langes Leben. Foto: djd/Telcor-Forschung/Fotolia/WavebreakMediaMi

Arginin schützt

Studie belegt den Nutzen für die Gesundheit (djd). Rund 150.000 Kilometer Blutgefäße versorgen den Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen. Mehr als 1.400 mal am Tag zirkuliert das Blut durch den Organismus. Damit spielt das Gefäßsystem…
Stressausgleich durch Bewegung und genügend Freizeit sind wichtig für ein gesundes Herz. Foto: djd/tromcardin.de/GettyImages

Tückische Herzrhythmusstörungen

Unbedingt Ursachen abklären (djd). In vielen Fällen sind Herzrhythmusstörungen harmlos. Sie können aber auch ernste Ursachen wie Herzerkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck als Ursache haben - mit möglichen Folgeerscheinungen wie Herzschwäche…
Durch die stärkere Dominanz der Gelbanteile scheint das Bild durch einen Blaublocker nicht nur kontrastreicher, sondern oft auch heller zu sein.

Wenn die Sonne das Sehen stört

Kantenfilter-Brillen können vor Blendung schützen und Kontraste verbessern (djd). Wo Licht ist, ist auch Schatten. Das merken Menschen mit Sehbeeinträchtigungen oft besonders stark im Sommer, wenn die Sonne hell scheint. Denn vor allem…
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Schlafmangel macht nicht nur müde

Warum Schlafstörungen in jedem Alter behandelt werden sollten. (djd). Für viele Frauen, die den Spagat zwischen Job und Familie wagen, hört die Dauerbelastung auch dann nicht auf, wenn die Kinder längst ihre eigenen Wege gehen. Zur Sorge…
Wach dank Wadenkrampf

Wach dank Wadenkrampf

Tipps zur Vermeidung des nächtlichen Schmerz-Szenarios (djd). Jeder dritte Deutsche kennt sie: Wadenkrämpfe. Plötzlich und zumeist ohne Vorzeichen verkrampft sich die Muskulatur. Die Attacken sind äußerst schmerzhaft, der Muskel…

Aufgepasst bei Schmerzmitteln

Apotheken im Kreis Gütersloh weisen auf unterschiedliche Wirkungen hin (Kreis Gütersloh). Neben Mitteln gegen Erkältungen gehören Schmerzmedikamente zu den meistverkauften Arzneimitteln in deutschen Apotheken. „Aber auch rezeptfreie…

Ernährung und Krebsprävention

Gesundes Essen kann das Risiko für Tumorerkrankungen senken (djd). Essen ist viel mehr als nur die notwendige Aufnahme von Nährstoffen. Es ist Genuss, Belohnung, wichtiger Bestandteil geselliger Veranstaltungen und Traditionen. Heute…
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Reiseübelkeit: Mir ist ja so schlecht!

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(Newspress.de/Sm). Für die einen Menschen ist – nach Konfuzius – der Weg das Ziel. Für andere wiederum ist der Weg zum Ziel oft unerfreulich, weil ihnen während der Fahrt im Auto übel wird. Die Reise-übelkeit heißt bei den Medizinern…
woman injured cleans ears with cotton sticks

Wenn die Ohren leiden

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(djd). Das Ohr ist ein höchst sensibles Organ. Es beherbergt nicht nur den Hör-, sondern auch den Gleichgewichtssinn. Kein Wunder also, dass es auf gesundheitliche Störungen sehr empfindlich reagiert. Für die Betroffenen können die Beschwerden…
Copanya - Wrap-it-up Hoodie

Copanya Yogakleidung

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Copanya ist eine neue nachhaltige Yogabekleidungsmarke, die erst Mitte letzten Jahres gegründet wurde und sich zum Ziel gesetzt hat, moderne, feminine und bequeme Yogakleidung zu entwickeln - der Umwelt und deiner Haut zu Liebe. Copanya…