Beiträge

Anja Pelster-Strupat vom Stadtsportverband, Lothar Hogreve (Bürgerstiftung), Umweltberater Norbert Wichmann und Stadtmarketingbeauftragte Martina Janßen freuen sich über das neue Sportangebot in Versmold. Foto: Stadt Versmold

Trimm dich Fit

Versmolders grüne Oase um Fitnessgeräte bereichert (Versmold). Einer Studie zur Folge ist Fitnesstraining die beliebteste Sportart in Deutschland. Diesen Trend hat die Stadt Versmold gemeinsam mit der Bürgerstiftung und dem Stadtsportverband…
Tanzen ist "in" - auch deshalb werden Tanzkreuzfahrten immer beliebter. Foto: djd/Royaldance Tanzreisen

Auf hoher See tanzen und flirten

Tanzkreuzfahrten erfreuen sich bei Paaren und Singles wachsender Beliebtheit (djd). Sommer, Sonne, Flirten: Für fast jeden vierten Bundesbürger ist der Urlaub die beliebteste Gelegenheit, andere Menschen kennenzulernen. Damit liegen die Ferien…
Während und nach dem Training sollte man ausreichend trinken, um durch Schwitzen verloren gegangene Flüssigkeit und Mineralien zu ersetzen. Foto: djd/Emil/mr.markin - Fotolia

Sport statt Sofa

So bleiben Sie auch in der kalten Jahreszeit aktiv (djd). In der kalten Jahreszeit sportlich fit zu bleiben, fällt nicht jedem leicht. Während man im Sommer gerne ein paar Bahnen im Freibad schwimmt oder sich aufs Rad schwingt, macht man…
Foto: Pixabay.com

Termine selbst eintragen

, ,
Tipp für Vereine und Co in Herzebrock-Clarholz (Hb-Cl). Nutzen Sie die Möglichkeit, Ihre Sportveranstaltungen, Feste, Märkte, Ausstellungen sowie große und kleinere Ereignisse in Herzebrock-Clarholz selbst auf der gemeindeeigenen Internetseite…
Foto: epr/Gaugler & Lutz

Mit speziellem Massageprodukt den Körper trainieren

Einfach faszinierend (epr). Wer auf regelmäßigen Sport verzichtet, fühlt sich erschöpft. Im wahrsten Sinne des Wortes schlapp sind dann aber nicht nur wir, sondern auch unsere Faszien, besser bekannt als das Bindegewebe. Die effektivste…
Beim Radfahren sollte man auf eine Geschwindigkeit achten, bei der der Hund locker mitlaufen kann. Regelmäßige Pausen sind wichtig.

Das sollten Hundebesitzer beim Sport mit Hund beachten

(djd). Sport gehört für viele Menschen zu einem ausgefüllten Leben dazu. Egal, ob Radfahren, Joggen, Skaten oder Reiten, ob aus Spaß oder für die Gesundheit: Erst mit der Gelegenheit zum Auspowern wird der Tag so richtig rund. Hundebesitzer…